CEREBRUMМой прогресс

Задачи здесь не предлагают запомнить перечень «плохих» мыслей. Они помогают разобрать конкретные случаи и придумать проверку: что изменится, если рассмотреть альтернативу или взять другие данные для сравнения?

Завершив маршрут, выберите одну привычную ситуацию — чтение новостей, покупки или спор — и попробуйте задать себе вопрос, который мог бы опровергнуть первое впечатление.

Ваш прогресс

0 из 4 шагов

Начните с первого шага. Можно продолжить с любого места.

  1. УЧЕБНЫЙ ТЕСТ

    Когнитивные искажения

    Разберите распространённые способы ошибаться в оценке ситуации.

    Результат сохранится в личной истории после завершения задания.
    Перейти к заданию
  2. ПРОВЕРЯЕМОЕ УПРАЖНЕНИЕ

    Проверьте первое впечатление

    Проверьте, не привело ли первое впечатление к поспешному ответу.

    Результат сохранится в личной истории после завершения задания.
    Перейти к заданию
  3. УЧЕБНЫЙ ТЕСТ

    Как проверять свои выводы

    Учитесь искать свидетельства против собственной версии.

    Результат сохранится в личной истории после завершения задания.
    Перейти к заданию
  4. ПРОВЕРЯЕМОЕ УПРАЖНЕНИЕ

    Сравнение долей

    Сравнивайте доли и основания, а не только яркие числа.

    Результат сохранится в личной истории после завершения задания.
    Перейти к заданию

После прохождения

Сохраняются результаты отдельных тестов и упражнений, а не сводный «балл мозга». Прохождение считается завершённым после сохранения каждой попытки на сервере. Отмеченные шаги остаются выполненными, даже если вы проходили их до открытия маршрута.

Чтобы разобраться глубже, откройте раздел «Когнитивные искажения», а для сравнения повторных попыток перейдите в личный раздел.

Все 11 маршрутов